文章来源：铜川新城妇产医院 时间：2020-07-28 08:59:39 咨询医生

大家都很清楚，我们的身体健康与生活中的饮食习惯有着密不可分的关系。饮食如果选择正确，便能为人们的身体健康保驾护航，若选择错误，便是将健康推向危险的"帮凶"，因此，若受到附件炎的侵扰，女性朋友也可以在饮食上多下功夫，科学均衡膳食，与治疗双管齐下，早日摆脱附件炎的纠缠。那么，女性患上附件炎这个疾病吃什么好？

生活中哪些食物对附件炎疾病的恢复有帮助：

1、摄取足够的蛋白质。

蛋白质是*必不可少的元素之一，女性遭受附件炎侵扰，可以多吃瘦肉类、豆腐、蛋、黄豆等高蛋白食物，补充身体所流失的营养，提高身体免疫力，能够帮助女性早日摆脱附件炎这个包袱。

2、多吃高纤维食物。

不小心遇上附件炎，女性患者可以多吃一些高纤维食物，如蔬菜、水果、糙米、全谷类、燕麦等，此类食物能够促进激素的排出，有利于调整月经和镇静神经，对附件炎的痊愈大有裨益。

3、适当食用补血性食物。

若女性白附件炎"盯"上之后月经量较多，那么在日常的饮食中可增加蜜枣、菠菜、葡萄乾等含铁量多的食物，对女性补血、预防贫血等都很有帮助，加快身体的痊愈。

4、食用富含钙质的食物。

如果是更年期的女性受到附件炎的"青睐"，则可以在自己的饮食中增加牛奶、小鱼、虾米等含钙质丰富的食物，增强自身抵抗力，尽早远离附件炎的侵扰。

当女性患上了附件炎疾时吃什么食物会对这个疾病的恢复有帮助，相信女性朋友也有了自己的答案。附件炎对女性的健康伤害极大，需要治疗与饮食相结合，双管齐下，才能早日彻底摆脱附件炎这一"累赘"。此外，若女性发现自己受到附件炎的纠缠，应当及时就医治疗，避免延误炎症的最佳治疗时机，导致附件炎更加嚣张。