文章来源：铜川新城妇产医院 时间：2019-09-09 13:52:18 咨询医生

　　一、月经初潮莫忧虑：

　　一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。

　　因此少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

　　二、在月经期间应如何讲究卫生？

　　总的来说：

　　1、在精神上要保持乐观舒畅

　　2、在身体上要注意适当休息避免劳累

　　3、在饮食上宜温热，忌寒凉

　　4、在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水

　　5、另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　经期如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

　　三、月经不调应早治：

　　月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。

　　因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好

　　四、月经迟来要晚婚：

　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　看了上面专家介绍的关于如何预防不孕的四点知识，您是否对这方面的知识有一定了解了呢？专家提醒：预防知识不可小视，要懂得咨询医生，及时发现身体上的不适，尽早治疗。