文章来源：铜川新城妇产医院 时间：2019-09-22 14:19:41 咨询医生

　　不孕不育属于生育能力减退疾病，该病给患者造成的身心伤害是无法弥补的，想要彻底治愈该病，仅仅依靠常规药物治疗是不够的，也要在饮食上给予营养的补充，下面就为大家推荐几种辅助治疗不孕不育的食物，希望对大家有所帮助。

　　1.补充蛋白质与维生素，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　2.多食富含精氨酸的食物，因为精氨酸是精子的组成部分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　3.富锌食物：有些植物中含有很高的锌元素，如绿叶萝卜、空心大白菜、含豆类食品、花生、小米等，此外以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　4.动物内脏种也含很高的胆固醇，这些能在一定程度上增加性功能，激发肾上腺皮质激素和性激素。

　　以上简单介绍了几种能够恢复不孕不育症病情的食物，仅供大家参考，此外，还需要大家注意的是以上食物要科学食用，切不可由于求愈心切而盲目或者过量食用，这样反而适得其反，一旦发生不适症状，就要及时就医，且不可疏忽治疗，以免恶化病情。

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